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न्यूज नजर : आजकल लोगों में Selfie का क्रेज फ़ैल गया है। युवाओं ही नहीं, अब तो कुछ हद तक बुजुर्गों में भी इसकी दीवानगी देखी जा सकती है। आपको पता नहीं होगा कि कभी-कभी Selfie जानलेवा भी बन जाती है। इस संबंध में खबरें आती रहती हैं। मगर क्या आपने कभी सोचा है …

न्यूज नजर : हड्डियों में दर्द होना अक्सर बढ़ती उम्र के साथ लोगो की हड्डियों में दर्द होने लगता है। लेकिन आजकल ये समस्या युवा में भी देखी जा रही है। प्याज ना सिर्फ हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाता है बल्कि ये हमारी सेहत के लिए भी बहुत लाभकारी होता है, …

 कई बार किसी भी कारण से हमारे शरीर पर बाल तोड़ हो जाता है तो बैठे बिठाए असहनीय दर्द और पीड़ा का सामना करना पड़ता है। कई बार तो बाल तोड़ की जगह घाव हो जाता है। ऐसे में डॉक्टरों के चक्कर लगना आम बात है, जेब ढीली होती है …

सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है। इस मौसम में गरिष्ठ भोजन भी आसानी से पच जाता है। सेहत बनाने का यह सबसे अच्छा मौसम है। सर्दियों में कुछ विशेष खुराक आपको सालभर ताकत देती है। इसमें सबसे पहले गोंद के लड्डू का नाम लिया जाता है। आइये जानते हैं …

बच्चों को जहां तक हो सके एलोपैथी दवाओं से बचाना चाहिए, क्योंकि अभी से डाली आदतें लम्बें अर्से तक रहती है। साथ ही शरीर को भी उन दवाओं की आदत हो जाती है। ऐसे में बच्चों के स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेद काफी बेहतर होता है क्योंकि यह बिना किसी साइड इफेक्ट …

चाय आपकी सेहत के लिए हानिकारक होती है। चाय पीने से आपके गुप्त अंगों में भी कई तरह की प्रॉब्लम्स होने लगती हैं जिनके बारे में आप किसी को कुछ बता भी नहीं पाते हैं कई बार तो ये प्रॉब्लम्स आपको हॉस्पिटल भी पहुंचा देती हैं।   चाय में मौजूद थियोफिलाइन …

हल्दी औषधीय मसाला है और बड़े काम आती है।हल्दी वाला दूध बीमारियों के साथ दर्द से भी तुंरत आराम देता है लेकिन कुछ लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए। किन-किन लोगों को हल्दी वाले दूध का सेवन नहीं करना चाहिए और क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं, जानने के …

हाल ही भारत में हुए एक शोध से जाहिर हुआ है कि हमारी रसोई में काम आने वाली दालचीनी हमारी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है।   रोजाना 3 ग्राम दालचीनी पाउडर का इस्तेमाल करने से शरीर की वसा कम होने के साथ ही मोटापा कम कर देती है। हां, …