Tag Archives: health tips

नई दिल्लीः दोस्तों लौंग का इस्तेमाल हम एक औषधि के रूप में करते हैं, क्योंकि लौंग सेहत के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है. लेकिन अगर आप लौंग का सेवन दूध में मिलाकर करेंगे तो इससे आपके शरीर को कई फायदे मिलेंगे. कोरोनाकाल में शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत रखना …

न्यूज नजर डॉट कॉम गाय का दूध व घी अमृत के समान हैं। गाय के दूध का प्रतिदिन सेवन अनेक बीमारियों से दूर रखता है।गाय का दूध पीने से शक्ति का संचार होता है। यह हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। हाथ-पांव में जलन होने पर गाय के घी …

न्यूज नजर : सब्जी बनाते समय हम जब आलू का इस्तेमाल करते है, तो आमतौर पर लोग इसके छिलके निकाल कर फेंक देते है, और इसके बाद ही आलू का इस्तेमाल करते है, लेकिन क्या आप जानते हैं आलू को छिलके सहित इस्तेमाल करने के  क्या सेहत लाभ मिलते हैं। जरूर …

मुंबई। बॉलीवुड की बोल्ड अभिनेत्री सनी लियोनी ने अपने प्रशंसकों को फिटनेस टिप्स दिए हैं। सनी लियोनी सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव हैं और लगातार अपडेट देती रहती हैं। अक्सर ही सनी के स्विमिंग पुल में मस्ती करते या अपने पति और बच्चों के साथ इंजॉय करते हुए वीडियो सामने …

  नई दिल्ली। लीची न केवल रोग प्रतिरोधक बल्कि कई पौष्टिक तत्वों से भरपूर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर गुणवत्तापूर्ण फल है और कोई भी व्यक्ति एक दिन में नौ किलो तक लीची खा सकता है। लीची, जो जल्दी ही देश के बाजारों में दस्तक देने वाली है, यह कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, …

नई दिल्ली। आप यदि अपनी सेहत को लेकर गंभीर हैं और अपने मित्रों-रिश्तेदारों को ट्रेन पर सवार करने के लिए स्टेशन पर जाने के प्लेटफॉर्म टिकट का पैसा बचाना चाहते हैं तो तीन मिनट में 30 दंड-बैठक लगाइए और मुफ्त टिकट पाइए। रेलवे ने इसकी शुरूआत आनंद विहार रेलवे स्टेशन …

    हेल्थ डेस्क। रात में या देर रात में भोजन करना स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। देर रात भोजन करने से पाचन तंत्र कमजोर भी होता है और उतना सक्रिय नहीं रहता है। बरसों पहले हमारे देश में सूर्यास्त होने से पहले लोग भोजन करते थे, तभी स्वस्थ रहते …

  नई दिल्ली। देश में दिल के दौरे से मौत के बाद सर्वाधिक मौतें पल्मोनरी एम्बोलिस्म (फेफड़ों की धमनियों में रक्त की आपूर्ति बाधित) से हाेती हैं और बहुत देर तक बैठे रहने और बेहद टाइट जींस पहनने वाले व्यक्ति इसकी चपेट में आकर मौत के शिकार हो सकते हैं। शालीमार …