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न्यूज नजर। ईश्वर इस सृष्टि के सृजन, पालन और क्रवंसन करर रहा है। पलक झपकने के करोड़वें हिस्से में वह हर असंभव कार्य संपादित करने की क्षमता रखता है। अधिकतर विराट कार्यों को सहज ही कर लेता है। लेकिन कुछ कार्य मानव के लिए तय कर देता है। वह चाहता …

  नई दिल्ली। लीची न केवल रोग प्रतिरोधक बल्कि कई पौष्टिक तत्वों से भरपूर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर गुणवत्तापूर्ण फल है और कोई भी व्यक्ति एक दिन में नौ किलो तक लीची खा सकता है। लीची, जो जल्दी ही देश के बाजारों में दस्तक देने वाली है, यह कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, …

  न्यूज नजर : हम सब ज़िंदग़ी में कभी न कभी थोड़े समय के लिए नाख़ुश होते हैं मगर डिप्रेशन यानी अवसाद उससे कहीं ज़्यादा गहरा, लंबा और ज़्यादा दुखद होता है।इसकी वजह से लोगों की ज़िंदगी से रुचि ख़त्म होने लगती है और रोज़मर्रा के कामकाज से मन नहीं लगता है। …

लन्दन। स्लिम रहने के लिए लडकियां जीम ज्वाइन करती है। कई लड़कियां खाना कम कर देती है और भी ना जाने क्या क्या तरकीब निकलती है लडकियां सिर्फ स्लिम रहने के लिए। लेकिन लन्दन के ईलिंग इलाके में रहने वाली 22 साल की लुईसा ईगल के स्लिम होने की वजह कुछ अजीब ही है। जी वह स्लिम …

न्यूज नजर : हरी मिर्ची और प्याज दुनिया की सबसे स्वादिष्ट सब्जियां हैं। खाना खाते समय साथ में हरी मिर्च मिल जाए तो फिर क्या कहना। हरी मिर्च सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। इसमें विटामिन ए, बी6, सी, आयरन, कॉपर, पोटेशियम, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट भरपूर मात्रा में …

हनोई। चीन और उसके आसपास के देशों में अनोखी फायर थैरेपी का चलन बढ़ गया है। आमतौर पर आग सिर्फ जलाती है, लेकिन फायर थैरेपी में यही आग आपकी थकान मिटाने के साथ ही शरीर को सुंदर व स्वस्थ भी बनाती है, ऐसा दावा है। पुरुष और महिलाओं में सुंदर …

न्यूज नजर : एनर्जी से भरपूर और लो फैट किशमिश का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। खासतौर पर सर्दियों में। ठंड के मौसम में इसका सेवन ना सिर्फ शरीर को गर्म रखता है बल्कि इससे आप कई बीमारियों से भी बचे रहते हैं लेकिन क्या आप इसे …

न्यूज नजर : मोठ एक प्रकार से अनाज का ही दूसरा रुप है। मोठ का सेवन करना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है।मोठ में लाभकारी एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी होता हैं। मोठ का सेवन करने से हमारा वजन भी काम किया जा सकता है। क्योंकि मोठ सही मात्रा में फाइबर के …