Tag Archives: सोने का तरीका

न्यूज नजर : आपने देखा होगा कई लोग रात को मोजे पहन कर ही सो जाते हैं। परंतु क्या आपको पता है कि रातों मौजूद पहनकर सोने से मिलते हैं। अनेक फायदे तो आपको बता दें की रात में मोजे पहनकर सोने से हमारे शरीर को अनेक फायदे मिलते हैं। तो …

न्यूज नज़र : क्या आप जानते हैं कि सोने का सही तरीका बायीं करवट लेटना है। इससे गहरी नींद आती है और रक्त का संचार भी सही तरीके से होता है। बाएं करवट लेट कर सोने से कई बीमारियां, दिल का रोग, पेट संबंधित खराबी, थकान, पेट का फूलना और अन्य …