नारियल तेल बना सकता है आपको जवां

 

नारियल तेज प्राकृतिक पोषक पदार्थ है। यह न सिर्फ खाने में उत्तम पोषण प्रदान करता है बल्कि बाहरी रूप से इस्तेमाल करने पर भी पूरा पोषणा देता है। यह त्वचा को जवान बनाए रखने के साथ ही बालों के लिए भी अच्छा टॉनिक है।

आमतौर पर सभी लोग कॉस्मेटिक उत्पादों का प्रयोग कर अपनी त्वचा और बालों को खराब कर चुके होते हैं। इनकी बजाय नारियल तेल को अपनी जीवनचर्चा में शामिल कर लें तो फायदे ही फायदे हैं।

नारियल तेल त्वचा में और बालों में गहराई तक जाकर प्राकृतिक नमी प्रदान करता है। साथ ही उन्हें पोषण प्रदान करता है। यह आपकी त्वचा और बालों को हुए नुकसान की रिकवरी करने में भी सक्षम है।

ऐसे करें इस्तेमाल

एक चम्‍मच शुद्ध नारियल तेल को पहले गर्म करें। फिर इसे हथेली पर लेकर दोनों हथेलियों पर आपस में रगड़ें और चेहरे या बालों में लगा लें। चेहरे या त्वचा पर लगा रहे हैं तो इसे गोलाई में मसाज करते हुए लगाएं और तब तक मसाज करें जब तक कि यह तेल आपकी त्वचा सोंख न ले। 10 मिनट बाद एक साफ कपड़े को गरम पानी में भिगोएं और निचोड़ कर चेहरे से तेल को साफ कर लें।

 

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